Minggu, 19 Januari 2020
Follow:
Home
Shakira, Kecantikan dan Keindahan Tubuh yang Tak Lekang
Senin, 17/06/2019 - 12:30:49 WIB
 
 

PEKANBARU - Penyanyi Shakira merupakan salah satu penyanyi dengan bentuk tubuh yang indah. Bahkan diusianya yang sudah 42 tahun dan memiliki dua anak, keindahan tersebut tak lekang.

Ditunjang dengan wajah yang juga awet, sempurnalah keindahan yang dimiliki Shakira. Ternyata hal ini tidak datang begitu saja, karena latihan olahraga dan menjaga makanan adalah kuncinya.

Banyak yang mengagumi bentuk tubuh pelantun Waka-Waka tersebut. Bukan hanya kaum pria, para wanita juga iri dan ingin mengetahui apa rahasianya sehingga bentuk tubuh dan kecantikan Shakira bisa terjaga.

Ternyata Shakira rajin melakukan beberapa olahraga yang dipadu tarian. Termasuk selama masa kehamilannya.

"Aku melakukan zumba selama hamil. Ini juga membantu menjaga berat tubuhku," katanya.

Selain itu Shakira juga memperhatikan asupan makanannya, agar energinya tetap terjaga di tengah rutinitas yang dilakukan. Shakira menjaga dengan menyantap lebih banyak protein dibanding karbo.

Shakira juga melakukan latihan toning dance yang menggabungkan tarian dan aerobik. Latihan ini dimaksudkan untuk membantunya menjadi lebih kuat dan meningkatkan stamina dan energinya.***/int

 
Berita Terbaru >>
Suhendro: Tidak Sepatutnya Sekda Jadi Komut di BRK
Persaingan Balon Ketua Karang Taruna Pekanbaru Mulai Memanas
DPP Gerindra Pastikan Dukung Pasangan HT Maju Pilkada Pelalawan
Gaos: Mari Mengabdi, Hidup Ini 'Mampir Ngombe'
Pengukuhan Tim Pemenangan HT di Pangkalan Kuras Ramai Bak Kampanye
Tengku Khalil Jaafar Dukung Husni Tamrin Maju Pilkada Pelalawan
Jalin Sinergi, Komisi I DPRD Pekanbaru Silaturahmi ke Kapolresta
Komisi I DPRD Pekanbaru Sidak Ke DPM- PTSP
DPRD Pekanbaru Terima Kunjungan DPRD Kabupaten Solok untuk Belajar Susun APBD
Lewat Paripurna DPRD Pekanbaru Sampaikan Hasil Reses
 


Home

Redaksi | Pedoman Media Siber | Indeks Berita
© 2012-2017 PT Media Klik Riau, All rights reserved.
Comments & suggestions please email : redaksi.klikriau@gmail.com